日本体育大学教授の岡田 隆氏をお迎えし、「食と健康の新トレンド―健康的に体を変える科学的アプローチ(除脂肪食と腸活、睡眠戦略)セミナー」を開催しました
従業員の健康意識向上を目的として、2025年11月28日（金）に本社ビル３階会議室にて健康セミナーを開催しました。
講師には、日本体育大学教授の岡田 隆（通称：バズーカ岡田）氏をお迎えしました 。
岡田教授はトレーニング科学、スポーツ医学を学び、身体作りのスペシャリストとして教育・研究・啓発活動をされているほか、テレビや書籍などのメディアでも幅広くご活躍されています。
当日は、「除脂肪食」「腸内環境の整え方」「質の良い睡眠」をテーマに、日常生活の中で無理なく実践できる食事法や生活習慣、トレーニングについてご講演いただきました。
現地およびオンラインで参加した62名の参加者からは、「すぐに実践できそう」「食事や睡眠を見直すきっかけになった」といった声も寄せられ、有意義な学びの場となりました。
当社は今後も、従業員一人ひとりが心身ともに健康で、いきいきと活躍できる職場づくりを目指し、健康増進に向けた取り組みを継続してまいります。
本セミナーの開催にあたり、ご多忙の中ご講演いただきました岡田教授に、心より感謝申し上げます。
【東京都スポーツ推進企業認定】元競泳日本代表岩崎恭子さんをお迎えし、スポーツセミナーを開催いたしました
当社は2024年12月に「令和6年度 東京都スポーツ推進企業」として認定されました。それに伴い、スポーツや健康への意識向上を目的としたセミナーを、2025年2月26日(水)に新宿オークタワー会議室（西新宿）にて開催いたしました。
今回のセミナーには、元競泳日本代表の岩崎恭子さんを講師としてお迎えしました。1992年バルセロナオリンピックにて14歳で金メダルを獲得されて以来、さまざまな経験を通じて得た学びや、心と体の健康に向き合ってこられた貴重な体験談とともに、ご自身の経験に基づいた身体のケアの重要性について、ご講演をいただきました。
セミナーは、「講演パート」と「実技パート」の二部構成で行われました。後半のストレッチ運動では参加者全員が体を動かし、自然と笑顔が広がる時間となりました。
岩崎さんの温かく親しみやすいお人柄により、会場は終始和やかな雰囲気に包まれ、参加した従業員もリラックスした様子でセミナーに参加していました。会場とオンラインを合わせ、総勢71名が参加し、おかげさまで盛況のうちに幕を閉じることができました。
岩崎さんの飾らないお言葉と、参加者一人ひとりへの温かい眼差しが印象的だった今回のセミナーは、従業員が日常生活の中で健康を意識し、ストレッチを取り入れるきっかけとなる実りある時間となりました。
ご多用の中、貴重なお話を聞かせてくださった岩崎恭子さんに心より感謝申し上げます。
